Mindfulness essenziale: Strumenti per il benessere quotidiano
Corso FAD asincrona sulla Mindfulness per professionisti sanitari: 5 moduli da 1 ora ciascuno su consapevolezza, pratica formale e informale, gestione delle emozioni e ascolto attivo. 5 crediti ECM.
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Smart ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
Programma
Giorno 1
- Introduzione alla mindfulnessMariagrazia Stabile
- Allenamento alla consapevolezza: la pratica informaleMariagrazia Stabile
- Superamento delle trappole mentali e preparazione alla pratica formaleMariagrazia Stabile
- I benefici della pratica su emozioni, pensieri e autostimaMariagrazia Stabile
- Le 10 regole dell'ascolto consapevoleMariagrazia Stabile
Responsabili del corso
MANAGER SRL
Provider
ID Provider: N° 3384
Città: Torino (TO)
Tipologia: Società, Agenzie Ed Enti Privati
Stato accreditamento: Standard
Dott.ssa Mariagrazia Stabile
Responsabile scientifico
Specializzazione: Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni; Psicoterapia Strategica
Struttura: Lavoratrice autonoma; Deaform Srl
Ruolo: Formatrice e psicologa; iscritta a scuola di Psicoterapia Strategica
Profilo: Psicologa con laurea magistrale in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni. Docente in corsi di formazione su competenze digitali, comunicazione, team working e gestione delle risorse umane. Già HR Generalist presso Gi Group SPA.
Domande frequenti
L'evento è accreditato per: Tutte Le Professioni (Tutte Le Professioni).
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Smart ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.