Elementi di terapia dialettico-comportamentale (dbt)

La Dialectical Behavior Therapy (DBT) è un trattamento evidence-based ideato da Marsha Linehan per rispondere alle complesse esigenze delle persone affette da Disturbo Borderline di Personalità (DBP). Il fulcro della DBT è l’integrazione tra accettazione e cambiamento, con un approccio strutturato e validato scientificamente. Uno degli elementi centrali di questo trattamento è lo Skills Training, ovvero l’insegnamento di abilità specifiche attraverso un formato gruppale o individuale, che mira a fornire ai pazienti strumenti concreti per gestire la disregolazione emotiva e comportamentale, le difficoltà interpersonali e gravi stati di sofferenza emozionale.

I moduli dello Skills Training si articolano in quattro aree principali: mindfulness, tolleranza della sofferenza, regolazione emozionale ed efficacia interpersonale. Questi moduli offrono competenze fondamentali per affrontare situazioni di stress intenso, riconoscere e gestire le emozioni difficili, migliorare la qualità delle relazioni e potenziare la consapevolezza del momento presente. Nonostante sia stato originariamente sviluppato per il trattamento del DBP, negli ultimi anni lo Skills Training della DBT ha mostrato una crescente efficacia anche in altri contesti clinici. Tra le condizioni in cui l’approccio DBT risulta utile vi sono il disturbo da uso di sostanze, disturbo post-traumatico da stress, il binge eating disorder, la bulimia nervosa e l’ADHD nell’adulto, tutte accomunate da pattern di disregolazione emotiva e comportamentale.

Il perfezionamento proposto si pone l’obiettivo di approfondire l’applicazione pratica dei principi cardine della DBT e dei moduli dello Skills Training, con un’enfasi particolare sulle metodologie didattiche e sull’utilizzo di strumenti esperienziali. La formazione prevede lezioni frontali per l’introduzione teorica dei contenuti, esercitazioni in piccoli gruppi per favorire la riflessione condivisa e lo sviluppo di competenze, oltre all’utilizzo di videoregistrazioni per osservare e analizzare in modo critico le modalità di conduzione dei gruppi. L’approccio esperienziale permetterà ai partecipanti di mettersi in gioco direttamente, simulando situazioni cliniche e sperimentando le tecniche apprese in un contesto protetto.

Le giornate formative non si limiteranno ai moduli classici dello Skills Training, ma approfondiranno anche gli adattamenti specifici necessari per affrontare altre problematiche psicologiche. In particolare, si esploreranno le modifiche necessarie per l’applicazione della DBT in pazienti con disturbi da uso di sostanze e disturbo post-traumatico da stress, contesti in cui è fondamentale lavorare sull’impulsività, la regolazione affettiva e la motivazione al cambiamento. Attraverso un lavoro integrato e multidimensionale, i partecipanti svilupperanno maggiore consapevolezza e competenza nell’uso flessibile ed efficace degli strumenti della DBT nei diversi ambiti clinici.