smart ecm
Sonno e benessere: Come strutturare un percorso di igiene del sonno in base alle necessità dei nostri pazientiDisponibile fino al 31 dicembre 2026Online3 crediti19,00 €

Sonno e benessere: Come strutturare un percorso di igiene del sonno in base alle necessità dei nostri pazienti

Di Studio Ripsi - Studio Associato Di Psicologia E Psicoterapia

Disponibile fino al 31 dicembre 2026

Online

2 ore

3crediti ECM
19,00 €3000 posti
In breve

Il corso affronta il sonno in modo concreto.

Riassunto a cura di Smart ECM

Info basate su dati pubblici Agenas. Smart ECM non è responsabile del corso e non ha accordi con il provider che lo organizza. Contattaci

Dormire bene per regolare le emozioni

Corso FAD ECM per psicologi, medici e infermieri su igiene del sonno: architettura del sonno, disturbi, connessione con psicopatologia, stress, alimentazione, sport, adolescenza e device tecnologici. 3 crediti.

Obiettivo del corso è fornire indicazioni specifiche sull'intervento con pazienti che necessitano di un percorso comprensivo di un intervento di igiene del sonno.

Viene proposta una specifica disamina sul sonno (architettura del sonno, cicli sonno-veglia, fasi e stati etc) e vengono approfonditi il legame tra sonno e benessere individuale e la regolazione emotiva. Vengono inoltre fornite dettagliate indicazioni inerenti i disturbi del sonno, con uno sguardo più ampio alla connessione tra sonno e psicopatologia.

Sonno e stress, sonno e alimentazione, sonno e sport, sonno e adolescenza, sonno e utilizzo di device tecnologici e social, sonno e ritiro sociale: sono tutti aspetti dettagliati all'interno del corso.

Tematiche:igiene del sonnodisturbi del sonnopsicopatologia del sonnosonno e adolescenzaregolazione emotiva

Il programma

Programma
  1. Disamina sul sonno (architettura del sonno, cicli sonno-veglia, fasi e stati etc).
  2. Sonno e benessere individuale.
  3. Sonno e regolazione emotiva.
  4. Sonno e alimentazione.
  5. Disturbi del sonno; sonno e psicopatologia.
  6. Sonno e stress.
  7. Sonno e sport.
  8. Sonno e adolescenza.
  9. Sonno e utilizzo di device tecnologici e social.
  10. Sonno e ritiro sociale – il fenomeno degli Hikikomori.
  11. Interventi di igiene del sonno.
  12. Esempi di casi clinici ed esercitazioni.

Come ottieni 3 crediti

2Segui il corso online

Entro il 31 dicembre 2026

3Supera la verifica

Questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione)

Responsabili e docenti

Provider

STUDIO RIPSI - STUDIO ASSOCIATO DI PSICOLOGIA E PSICOTERAPIAID Provider N° 6162 · Città: Milano (MI) · Tipologia: Società Scientifiche e Associazioni Professionali in Campo Sanitario · Stato accreditamento: Standard

Responsabile scientifico

  • Fabio CottiResponsabile scientifico
    Specializzazione
    Psicologia, Psicoterapia
    Ruolo
    Psicologo, Psicoterapeuta
    Responsabile scientifico

Relatori e docenti

  • Giada RapelliDocente
    Specializzazione
    Psicologia
    Ruolo
    Psicologa e PhD
    Docente

Domande frequenti

L'evento è accreditato per la mia professione e disciplina?

L'evento è accreditato per: Medico Chirurgo (Psichiatria); Psicologo (Psicoterapia); Medico Chirurgo (Neurologia, Medicina Generale (Medici Di Famiglia)); Psicologo (Psicologia); Medico Chirurgo (Psicoterapia); Infermiere (Infermiere).

Quanti crediti ECM ottengo e come arrivano su Co.Ge.A.P.S.?

«Sonno E Benessere» assegna 3 crediti ECM al superamento della verifica di apprendimento. I crediti vengono inviati dal provider "Studio Ripsi - Studio Associato Di Psicologia E Psicoterapia" al tuo account Co.Ge.A.P.S. dopo la conclusione del corso.

Si svolge online o in presenza?

Online: «Sonno E Benessere» è un corso FAD, lo segui da casa sulla piattaforma del provider.

Quanti partecipanti sono previsti per l'evento?

Per «Sonno E Benessere» sono previsti fino a 3000 partecipanti.

Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?

Con 3 crediti, «Sonno E Benessere» copre il 2% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota sale.

C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?

No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo, quindi i crediti di «Sonno E Benessere» contano per intero e puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.

A quale obiettivo formativo corrisponde questo evento?

«Sonno E Benessere» ha come obiettivo formativo "Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere", parte degli "Obiettivi formativi tecnico-professionali".

Quali competenze si acquisiranno durante l'evento?

Al termine di «Sonno E Benessere»:

Fornire ai partecipanti conoscenze teoriche e competenze pratiche inerenti un modello di intervento con pazienti che necessitano di un percorso comprensivo di un intervento di igiene del sonno.

Formulare proposte di intervento sulla base di una specifica disamina del sonno (architettura del sonno, cicli sonno-veglia, fasi e stati etc) e del suo legame con l'individuo e la sua regolazione emotiva.

Di che tipo di evento FAD si tratta?

«Sonno E Benessere» è un corso FAD asincrono in modalità e-learning: puoi seguirlo online quando preferisci, su una piattaforma dedicata.

Come funziona la verifica di apprendimento?

In «Sonno E Benessere» la verifica dell'apprendimento avviene tramite questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione).

Posso sommare più corsi di Studio Ripsi - Studio Associato Di Psicologia E Psicoterapia?

Sì: oltre a «Sonno E Benessere» puoi seguire tutti i corsi che vuoi di Studio Ripsi - Studio Associato Di Psicologia E Psicoterapia, non c'è un limite per provider.

Altri corsi ECM simili a questo

RESAssociazione Italiana Tecnici Di Radiologia Interventistica

La storia ritrovata. Laboratorio di scrittura autobiografica per educatori professionale e professioni educative

Laboratorio di scrittura autobiografica per educatori professionali e altre professioni educative e sanitarie, per rielaborare la propria storia professionale attraverso letture e narrazione, favorendo la cura di sé e la revisione del proprio modo di stare in relazione con gli altri.

15 crediti ECM · 19 settembre - 17 ottobre 2026GratuitoScopri →
RESOrdine Provinciale Di Roma Dei Medici Chirurghi E Degli Odontoiatri

Bambini in auto, anche prima della nascita

Corso RES biennale sulla sicurezza stradale dei bambini in auto: biomeccanica degli impatti, dispositivi di ritenuta, trasporto di bambini disabili e gravide, aspetti medico-legali e normativa. Roma, OMCeO, 16-17/10/2026.

13,6 crediti ECM · 16 - 17 ottobre 2026GratuitoScopri →
RESEuromediform S.R.L. A Socio Unico

Hs on the road: The route for a better care come guidare il percorso di cura dall’infiammazione al controllo della malattia

Evento RES di Euromediform S.R.L. A Socio Unico a Roma con obiettivo "Obiettivi formativi tecnico-professionali"

12,8 crediti ECM · 16 - 17 ottobre 2026GratuitoScopri →
RESSummeet Srl

Trinacria 2026

Evento RES di Summeet Srl a Viagrande con obiettivo "Obiettivi formativi tecnico-professionali"

10,4 crediti ECM · 16 - 17 ottobre 2026GratuitoScopri →
RESEve-Lab Formazione

Malattia di pompe a esordio tardivo(lopd): Misurare la funzione, ascoltare il paziente scale funzionali, patient-reported outcomes e percorsi condivisi

Corso RES per neurologi, fisioterapisti e professioni sanitarie sulla valutazione funzionale e riabilitazione nella malattia di Pompe a esordio tardivo (LOPD): scale motorio-funzionali, Patient-Reported Outcomes e laboratori pratici con pazienti.

10,3 crediti ECM · 17 ottobre 2026GratuitoScopri →
RESProject & Communication Srl

12° Congresso nazionale iphnet: Il valore dell’esperienza e la forza della rete per innovare la cura dell’ipertensione polmonare

12° Congresso Nazionale IPHNET sull'ipertensione polmonare. Rivolto a cardiologi e pneumologi, affronta PAH, CTEPH, PH nelle pneumopatie, nuovi farmaci e casi clinici interattivi. Palermo, 16-17 ottobre 2026. Gratuito.

9,1 crediti ECM · 16 - 17 ottobre 2026GratuitoScopri →

Sei un provider ECM?

Contattaci per scoprire come possiamo collaborare.

Contattaci