Corso online - Il ciclo della rabbia. Dalla frustrazione alla liberazione
Corso FAD e-learning sul ciclo della rabbia: riconoscimento dei trigger, tecniche di rilassamento e respirazione, ristrutturazione cognitiva e comunicazione assertiva per la gestione delle emozioni. Per tutte le professioni sanitarie. Igeacps, 5 crediti ECM, 5 ore.
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Smart ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.
Programma
Programma didattico
- Che cos'è la rabbia?
- Il ciclo della rabbia
- L'importanza del riconoscimento emotivo
- Tecniche di rilassamento e respirazione
- Strategie cognitive
- Comunicazione assertiva
- L'empatia come strumento di gestione della rabbia
- Gestione della rabbia nel contesto lavorativo
- L'importanza dell'autocontrollo fisico
- Prevenzione a lungo termine
- La rabbia e la sua relazione con l'ansia e la depressione
- La rabbia come segnale di bisogno non soddisfatto: un'analisi psicologica
- Esercizi pratici per la gestione della rabbia
Responsabili del corso
IGEACPS SRL
Provider
ID Provider: N° 6359
Città: Pescara (PE)
Tipologia: Società, Agenzie Ed Enti Privati
Stato accreditamento: Standard
Dott.ssa Sara Di Febo
Responsabile scientifico
Specializzazione: Psicologia, Psicoterapia
Relatori e docenti
Dott. Massimiliano Stocchi
Docente
Specializzazione: Psicologia della salute, Psicoterapia
Domande frequenti
L'evento è accreditato per: Tutte Le Professioni (Tutte Le Professioni).
Fonte dati per questo evento: Agenas. Evento organizzato da provider terzo. Smart ECM riporta dati pubblici dell'evento a scopo informativo e non è responsabile né del corso né dei contenuti, né ha accordi commerciali o di collaborazione con il provider.