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Corso online - Il ciclo della rabbia. Dalla frustrazione alla liberazioneDisponibile fino al 31 dicembre 2026Online5 crediti30,00 €

Corso online - Il ciclo della rabbia. Dalla frustrazione alla liberazione

Di Igeacps Srl

Disponibile fino al 31 dicembre 2026

Online

5 ore

5crediti ECM
30,00 €50 posti
In breve

Il corso affronta la rabbia come processo che parte dalla frustrazione e può arrivare alla reazione, aiutando a riconoscere ciò che la attiva e a interromperne…

Riassunto a cura di Smart ECM

Info basate su dati pubblici Agenas. Smart ECM non è responsabile del corso e non ha accordi con il provider che lo organizza. Contattaci

Di che cosa si tratta

Corso FAD e-learning sul ciclo della rabbia: riconoscimento dei trigger, tecniche di rilassamento e respirazione, ristrutturazione cognitiva e comunicazione assertiva per la gestione delle emozioni. Per tutte le professioni sanitarie. Igeacps, 5 crediti ECM, 5 ore.

Corso FAD e-learning sul ciclo della rabbia: riconoscimento dei trigger, tecniche di rilassamento e respirazione, ristrutturazione cognitiva e comunicazione assertiva per la gestione delle emozioni. Per tutte le professioni sanitarie. Igeacps, 5 crediti ECM, 5 ore.

Tematiche:gestione della rabbiaregolazione emotivaristrutturazione cognitivacomunicazione assertivatecniche di rilassamentoconsapevolezza emotiva

Il programma

Programma
  1. Che cos'è la rabbia?
  2. Il ciclo della rabbia
  3. L'importanza del riconoscimento emotivo
  4. Tecniche di rilassamento e respirazione
  5. Strategie cognitive
  6. Comunicazione assertiva
  7. L'empatia come strumento di gestione della rabbia
  8. Gestione della rabbia nel contesto lavorativo
  9. L'importanza dell'autocontrollo fisico
  10. Prevenzione a lungo termine
  11. La rabbia e la sua relazione con l'ansia e la depressione
  12. La rabbia come segnale di bisogno non soddisfatto: un'analisi psicologica
  13. Esercizi pratici per la gestione della rabbia

Come ottieni 5 crediti

2Segui il corso online

Entro il 31 dicembre 2026

3Supera la verifica

Questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione)

Responsabili e docenti

Provider

IGEACPS SRLID Provider N° 6359 · Città: Pescara (PE) · Tipologia: Società, Agenzie Ed Enti Privati · Stato accreditamento: Standard

Responsabile scientifico

  • Sara Di FeboResponsabile scientifico
    Specializzazione
    Psicologia, Psicoterapia
    Responsabile scientifico

Relatori e docenti

  • Massimiliano StocchiDocente
    Specializzazione
    Psicologia della salute, Psicoterapia
    Docente

Domande frequenti

L'evento è accreditato per la mia professione e disciplina?

L'evento è accreditato per: Tutte Le Professioni (Tutte Le Professioni).

Quanti crediti ECM ottengo e come arrivano su Co.Ge.A.P.S.?

«Corso Online» assegna 5 crediti ECM al superamento della verifica di apprendimento. I crediti vengono inviati dal provider "Igeacps Srl" al tuo account Co.Ge.A.P.S. dopo la conclusione del corso.

Si svolge online o in presenza?

Online: «Corso Online» è un corso FAD, lo segui da casa sulla piattaforma del provider.

Quanti partecipanti sono previsti per l'evento?

Per «Corso Online» sono previsti fino a 50 partecipanti.

Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?

Con 5 crediti, «Corso Online» copre il 3,3% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota sale.

C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?

No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo, quindi i crediti di «Corso Online» contano per intero e puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.

A quale obiettivo formativo corrisponde questo evento?

«Corso Online» ha come obiettivo formativo "Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere", parte degli "Obiettivi formativi tecnico-professionali".

Quali competenze si acquisiranno durante l'evento?

Al termine di «Corso Online»:

Il corso ha l’obiettivo di guidare i partecipanti attraverso il ciclo della rabbia, fornendo strumenti pratici per la sua gestione immediata e a lungo termine. si mira a sviluppare la consapevolezza emotiva per identificare i trigger e a padroneggiare strategie cognitive e di rilassamento per deescalare la rabbia. il corso insegna la comunicazione assertiva e l'empatia per trasformare la rabbia in una forza positiva, migliorando significativamente le relazioni personali e professionali.

Di che tipo di evento FAD si tratta?

«Corso Online» è un corso FAD asincrono in modalità e-learning: puoi seguirlo online quando preferisci, su una piattaforma dedicata.

Come funziona la verifica di apprendimento?

In «Corso Online» la verifica dell'apprendimento avviene tramite questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione).

Posso sommare più corsi di Igeacps Srl?

Sì: oltre a «Corso Online» puoi seguire tutti i corsi che vuoi di Igeacps Srl, non c'è un limite per provider.

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