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Cosa fare e cosa non fare per il tuo benessere mentale23 febbraio 2026Milano10,3 creditiGratuito

Cosa fare e cosa non fare per il tuo benessere mentale

Di Centro Cardiologico Monzino, Irccs

23 febbraio 2026

Milano

7 ore

10,3crediti ECM
Gratuito20 posti

Questo evento si è concluso il 23 febbraio 2026.

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Crediti e iscrizione
10,3crediti ECM
Gratuito20 posti

Riassunto a cura di Smart ECM

Info basate su dati pubblici Agenas. Smart ECM non è responsabile del corso e non ha accordi con il provider che lo organizza. Contattaci

Dove si svolgerà

Il corso si tiene presso Centro Cardiologico Monzino Irccs, Via C. Parea, Milano.

Via C. Parea, 4, Milano (MI)

Come ottieni 10,3 crediti

1Iscriviti

Gratuito, 20 posti

2Partecipa in aula

23 febbraio 2026, a Milano

3Supera la verifica

Esame orale

Responsabili e docenti

Provider

CENTRO CARDIOLOGICO MONZINO, IRCCSID Provider N° 991 · Città: Milano (MI) · Tipologia: Istituti di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico (irccs) · Stato accreditamento: Standard - 1° Rinnovo

Responsabile scientifico

  • Federica VagaResponsabile scientifico
    Specializzazione
    Direttrice Risorse Umane e Formazione
    Responsabile scientifico

Relatori e docenti

  • Giovanna CarboneDocente

Domande frequenti

L'evento è accreditato per la mia professione e disciplina?

L'evento è accreditato per: Tutte Le Professioni (Tutte Le Professioni).

Quanti crediti ECM ottengo e come arrivano su Co.Ge.A.P.S.?

«Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» assegna 10,3 crediti ECM al superamento della verifica di apprendimento. I crediti vengono inviati dal provider "Centro Cardiologico Monzino, Irccs" al tuo account Co.Ge.A.P.S. dopo la conclusione del corso.

Si svolge online o in presenza?

In presenza: «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» si tiene a Via C. Parea, Milano.

Quanti partecipanti sono previsti per l'evento?

Per «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» sono previsti fino a 20 partecipanti.

Conviene rispetto a un corso FAD gratuito sullo stesso obiettivo?

Al momento non risultano alternative gratuite sullo stesso obiettivo: a costo zero «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» è la scelta più semplice.

Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?

Con 10,3 crediti, «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» copre il 6,9% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota sale.

A quale obiettivo formativo corrisponde questo evento?

«Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» ha come obiettivo formativo "Aspetti relazionali e umanizzazione delle cure", parte degli "Obiettivi formativi di processo".

Quali competenze si acquisiranno durante l'evento?

Al termine di «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale»:

Il corso si propone di fornire conoscenze neurobiologiche sui meccanismi dello stress per comprendere cosa accade nel proprio corpo e cervello sotto pressione e sviluppare consapevolezza dei segnali precoci di stress cronico e burn out, imparando a riconoscere quando è necessario intervenire.

Obiettivo del corso è trasmettere competenze pratiche immediatamente applicabili attraverso tecniche di respirazione, rilassamento muscolare e strategie di gestione quotidiana dello stress.

Si tratta di un evento residenziale interattivo?

Sì, «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» è un evento residenziale (RES) interattivo, con il coinvolgimento attivo dei partecipanti.

Quali metodi di insegnamento sono utilizzati nell'evento?

In «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» i metodi didattici previsti sono: confronto/dibattito tra pubblico ed esperto/i guidato da un conduttore ("l'esperto risponde"), esecuzione diretta da parte di tutti i partecipanti di attività pratiche o tecniche e role-playing.

L'evento si terrà in italiano?

Sì, «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» si terrà interamente in italiano.

Come funziona la verifica di presenza?

In «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» la presenza viene verificata tramite sistema elettronico a badges.

Come funziona la verifica di apprendimento?

In «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» la verifica dell'apprendimento avviene tramite esame orale.

Posso sommare più corsi di Centro Cardiologico Monzino, Irccs?

Sì: oltre a «Cosa Fare E Cosa Non Fare Per Il Tuo Benessere Mentale» puoi seguire tutti i corsi che vuoi di Centro Cardiologico Monzino, Irccs, non c'è un limite per provider.

Questo evento si è concluso il 23 febbraio 2026.

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