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Mindfulness: Lo strumento per il benessere di professionisti e pazientiDisponibile fino al 31 dicembre 2026Online7,5 crediti99,00 €

Mindfulness: Lo strumento per il benessere di professionisti e pazienti

Di Sanita' In Formazione S.P.A.

Disponibile fino al 31 dicembre 2026

Online

5 ore

7,5crediti ECM
99,00 €8000 posti
In breve

Un percorso online per capire come funziona la mindfulness e sperimentare pratiche di attenzione, respirazione e ascolto utili a riconoscere tensione, pensieri…

Riassunto a cura di Smart ECM

Info basate su dati pubblici Agenas. Smart ECM non è responsabile del corso e non ha accordi con il provider che lo organizza. Contattaci

Portare attenzione al presente senza giudicare

Il termine Mindfulness deriva dal termine sanscrito Sati, che nel linguaggio usato dal Buddha per i suoi insegnamenti significa piena consapevolezza mentale. La Mindfulness, nel linguaggio comune, oggi è intesa per lo più come il frutto degli studi di Kabat-Zinn, un biologo docente universitario convinto che la pratica della meditazione avesse il potere di trasformare in modo duraturo l'esperienza individuale della sofferenza e dello stress.

Mindfulness significa portare attenzione al momento presente in modo curioso e non giudicante (Kabat-Zinn, 1994). L'obiettivo di questa pratica è quello di eliminare la sofferenza inutile, attivando la comprensione e la profonda accettazione di qualunque cosa accada, attraverso un lavoro di presenza attiva nei propri stati mentali. Mindfulness, dunque, vuol dire essere consapevoli di ciò che sta accadendo in un preciso istante, senza criticare né giudicare.

Tematiche:mindfulnessneurofisiologia della meditazionegestione dello stressbenessere psicologico

Il programma

Programma
  1. Video-lezioni con materiali didattici di approfondimento: basi neurofisiologiche e neurobiologiche della Mindfulness
  2. Esempi concreti di modalità di attuazione di una seduta di Mindfulness
  3. Indicazioni alla Mindfulness ed esercizi pratici
  4. Questionario online randomizzato di verifica finale

Come ottieni 7,5 crediti

2Segui il corso online

Entro il 31 dicembre 2026

3Supera la verifica

Questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione)

Responsabili e docenti

Provider

SANITA' IN FORMAZIONE S.P.A.ID Provider N° 2506 · Città: Roma (RM) · Tipologia: Società, Agenzie Ed Enti Privati · Stato accreditamento: Standard - 1° Rinnovo

Responsabile scientifico

  • Maria Cristina GoriResponsabile scientifico
    Specializzazione
    Neurologia, Statistica Sanitaria, Psicologia, Psicoterapia
    Struttura
    Centro Semiresidenziale Autismo UNISAN, Roma; Università Sapienza (Polo di Latina); Policlinico Umberto I
    Ruolo
    Direttore Sanitario del Centro Semiresidenziale Autismo UNISAN di Roma
    Profilo
    Laureata in Medicina e Chirurgia, specializzata in Neurologia e Statistica Sanitaria, laureata anche in Scienze Sociali, Scienze della Formazione e Psicologia con specializzazione in Psicoterapia. Docente a contratto di Neurologia presso Università Sapienza (Polo di Latina) dal 2000. Dal 2014 collabora con il Centro SLA del Policlinico Umberto I per attività di ricerca scientifica.
    Responsabile scientifico · Centro Semiresidenziale Autismo UNISAN, Roma; Università Sapienza (Polo di Latina); Policlinico Umberto I

Relatori e docenti

  • Consuelo CesaroniDocente
    Specializzazione
    Psicologia, Psicoterapia
    Ruolo
    Libera Professionista Psicologa Psicoterapeuta, Counselor, Formatrice
    Docente

Domande frequenti

L'evento è accreditato per la mia professione e disciplina?

L'evento è accreditato per: Tutte Le Professioni (Tutte Le Professioni).

Quanti crediti ECM ottengo e come arrivano su Co.Ge.A.P.S.?

«Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» assegna 7,5 crediti ECM al superamento della verifica di apprendimento. I crediti vengono inviati dal provider "Sanita' In Formazione S.P.A." al tuo account Co.Ge.A.P.S. dopo la conclusione del corso.

Si svolge online o in presenza?

Online: «Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» è un corso FAD, lo segui da casa sulla piattaforma del provider.

Quanti partecipanti sono previsti per l'evento?

Per «Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» sono previsti fino a 8000 partecipanti.

Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?

Con 7,5 crediti, «Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» copre il 5% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota sale.

C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?

No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo, quindi i crediti di «Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» contano per intero e puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.

A quale obiettivo formativo corrisponde questo evento?

«Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» ha come obiettivo formativo "Aspetti relazionali e umanizzazione delle cure", parte degli "Obiettivi formativi di processo".

Quali competenze si acquisiranno durante l'evento?

Al termine di «Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…»:

Il corso ha l’obiettivo di fornire competenze in termini di conduzione di base della mindfulness per migliorare le competenze socioemotive e la consapevolezza.

Di che tipo di evento FAD si tratta?

«Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» è un corso FAD asincrono in modalità e-learning: puoi seguirlo online quando preferisci, su una piattaforma dedicata.

Come funziona la verifica di apprendimento?

In «Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» la verifica dell'apprendimento avviene tramite questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione).

Posso sommare più corsi di Sanita' In Formazione S.P.A.?

Sì: oltre a «Mindfulness: Lo Strumento Per Il Benessere Di Professionisti E…» puoi seguire tutti i corsi che vuoi di Sanita' In Formazione S.P.A., non c'è un limite per provider.

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