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La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivereDisponibile fino al 31 dicembre 2026Online25 crediti85,00 €

La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere

Di Edizioni Centro Studi Erickson Spa

Disponibile fino al 31 dicembre 2026

Online

25 ore

25crediti ECM
85,00 €500 posti
In breve

Il corso presenta i concetti di base dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), con attenzione al rapporto con pensieri, emozioni difficili, consapevolezza del…

Riassunto a cura di Smart ECM

Info basate su dati pubblici Agenas. Smart ECM non è responsabile del corso e non ha accordi con il provider che lo organizza. Contattaci

Più cerchiamo la felicità, più soffriamo

Corso FAD (25 crediti, €85) di Edizioni Erickson su "La trappola della felicità" di Russ Harris. Introduce l'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) per sviluppare flessibilità psicologica, riconoscere meccanismi mentali negativi e vivere in linea con i propri valori.

"La trappola della felicità", di Russ Harris, conduce i lettori e lettrici alla scoperta della propria trappola della felicità, aiutandoli a riconoscere i meccanismi mentali che li tengono prigionieri ed eliminare i pensieri negativi attraverso strumenti innovativi, originali e metodi ed esercizi.

L'obiettivo è quello di recuperare la propria libertà di scegliere e agire come meglio si ritiene, senza cadere nella trappola: queste idee fuorvianti creano un circolo vizioso nel quale più cerchiamo di trovare la felicità, più soffriamo. E questa trappola psicologica è nascosta così bene che nulla ci fa sospettare di esserci dentro. Questa è la cattiva notizia. La buona notizia è che c'è speranza. Si può imparare a riconoscere la «trappola della felicità» e, cosa ancora più importante, si può scoprire come uscirne.

La trappola della felicità si basa sull'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), un approccio terapeutico innovativo e con solido fondamento scientifico, basato sulla mindfulness, diretto a sviluppare la «flessibilità psicologica» che consente di superare i momenti critici e di vivere pienamente il presente muovendosi nella direzione tracciata dai propri valori.

Tematiche:Acceptance and Commitment Therapy (ACT)flessibilità psicologicavalori personalidefusione cognitivapsicoterapia

Come ottieni 25 crediti

2Studia il materiale

Entro il 31 dicembre 2026

3Supera la verifica

Questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione)

Responsabili e docenti

Provider

EDIZIONI CENTRO STUDI ERICKSON SPAID Provider N° 3050 · Città: Trento (TN) · Tipologia: Società, Agenzie Ed Enti Privati · Stato accreditamento: Standard

Responsabile scientifico

  • Dario IanesResponsabile scientifico
    Qualifica
    Psicologo
    Specializzazione
    Psicologo e Co-fondatore Erickson
    Struttura
    Edizioni Centro Studi Erickson
    Ruolo
    Co-fondatore Erickson
    Responsabile scientifico · Edizioni Centro Studi Erickson

Relatori e docenti

  • Russ HarrisDocente
    Qualifica
    Medico e psicoterapeuta
    Specializzazione
    Gestione dello stress, Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
    Docente

Domande frequenti

L'evento è accreditato per la mia professione e disciplina?

L'evento è accreditato per: Medico Chirurgo (Medicina Fisica E Riabilitazione, Psichiatria); Educatore Professionale (Educatore Professionale); Terapista Della Neuro E Psicomotricità Dell'età Evolutiva (Terapista Della Neuro E Psicomotricità Dell'età Evolutiva); Tecnico Della Riabilitazione Psichiatrica (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Medico Chirurgo (Medicina Dello Sport, Oftalmologia, Farmacologia E Tossicologia Clinica, Continuità Assistenziale); Fisioterapista (Fisioterapista); Ortottista/Assistente Di Oftalmologia (Ortottista/Assistente Di Oftalmologia); Fisioterapista (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Medico Chirurgo (Geriatria, Neuropsichiatria Infantile); Dietista (Dietista); Tecnico Della Riabilitazione Psichiatrica (Tecnico Della Riabilitazione Psichiatrica); Medico Chirurgo (Organizzazione Dei Servizi Sanitari Di Base, Oncologia, Pediatria, Ginecologia E Ostetricia, Otorinolaringoiatria); Psicologo (Psicoterapia); Tecnico Audiometrista (Tecnico Audiometrista); Educatore Professionale (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Medico Chirurgo (Cure Palliative, Epidemiologia, Igiene Degli Alimenti E Della Nutrizione); Infermiere Pediatrico (Infermiere Pediatrico); Medico Chirurgo (Audiologia E Foniatria, Neurologia, Pediatria (Pediatri Di Libera Scelta)); Ostetrica/O (Ostetrica/O); Medico Chirurgo (Scienza Dell'alimentazione E Dietetica); Dietista (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Ortottista/Assistente Di Oftalmologia (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Terapista Occupazionale (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Medico Chirurgo (Cardiologia, Neonatologia, Medicina Generale (Medici Di Famiglia)); Psicologo (Psicologia); Logopedista (Logopedista); Medico Chirurgo (Psicoterapia); Logopedista (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Tecnico Audiometrista (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento); Medico Chirurgo (Medicina Di Comunità E Delle Cure Primarie, Medicina Del Lavoro E Sicurezza Degli Ambienti Di Lavoro); Assistente Sanitario (Assistente Sanitario); Infermiere (Infermiere); Terapista Occupazionale (Terapista Occupazionale); Terapista Della Neuro E Psicomotricità Dell'età Evolutiva (Iscritto Nell’Elenco Speciale Ad Esaurimento).

Quanti crediti ECM ottengo e come arrivano su Co.Ge.A.P.S.?

«La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» assegna 25 crediti ECM al superamento della verifica di apprendimento. I crediti vengono inviati dal provider "Edizioni Centro Studi Erickson Spa" al tuo account Co.Ge.A.P.S. dopo la conclusione del corso.

Si svolge online o in presenza?

A distanza: «La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» si studia su materiale cartaceo, quando vuoi, e il questionario si fa online.

Quanti partecipanti sono previsti per l'evento?

Per «La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» sono previsti fino a 500 partecipanti.

Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?

Con 25 crediti, «La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» copre il 16,7% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota sale.

C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?

No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo, quindi i crediti di «La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» contano per intero e puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.

A quale obiettivo formativo corrisponde questo evento?

«La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» ha come obiettivo formativo "Documentazione clinica. Percorsi clinico-assistenziali diagnostici e riabilitativi, profili di assistenza - profili di cura", parte degli "Obiettivi formativi di processo".

Quali competenze si acquisiranno durante l'evento?

Al termine di «La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…»:

Riconoscere i meccanismi mentali che tengono prigionieri ed eliminare i pensieri negativi attraverso strumenti innovativi, metodi ed esercizi. sviluppare la «flessibilità psicologica» che consente di superare i momenti critici e di vivere pienamente il presente muovendosi nella direzione tracciata dai propri valori.

Di che tipo di evento FAD si tratta?

«La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» è formazione a distanza (FAD) con l'uso di materiali cartacei.

Come funziona la verifica di apprendimento?

In «La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» la verifica dell'apprendimento avviene tramite questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione).

Posso sommare più corsi di Edizioni Centro Studi Erickson Spa?

Sì: oltre a «La Trappola Della Felicità. Come Smettere Di Tormentarsi E…» puoi seguire tutti i corsi che vuoi di Edizioni Centro Studi Erickson Spa, non c'è un limite per provider.

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