Percorso formativo certificato in biohacking…

Sonno, respiro e movimento per il benessere

Il percorso formativo di Biohacking Science Institute mira a fornire agli studenti le competenze necessarie per ottimizzare il benessere fisico e mentale attraverso il biohacking.

Gli obiettivi principali del percorso includono tecniche e tecnologia per il miglioramento personale, come il miglioramento della qualità del sonno, l'ottimizzazione del movimento e della fitness, l'uso di tecniche di respirazione, l'esposizione al freddo, la comprensione della variabilità della frequenza cardiaca (HRV), e l'allenamento mentale.

Il corso esplora anche l'importanza del recupero attivo, del DNA, del microbiota, dell'epigenetica e degli ormoni per la salute e la longevità.

Il percorso si svolge attraverso una serie di lezioni teoriche e pratiche, che includono l'uso di tecnologie avanzate e strumenti di monitoraggio per personalizzare e ottimizzare le pratiche di biohacking. Gli studenti sono incoraggiati a partecipare attivamente e a sfruttare le risorse disponibili, tra cui docenti esperti e materiale didattico.

Le lezioni coprono una vasta gamma di argomenti, dai principi di base del biohacking alle tecniche avanzate per migliorare la performance cognitiva e fisica. Inoltre, si esplorano i principi fondamentali della biologia, della biochimica e delle tecniche per la loro ottimizzazione.

Il programma è progettato per essere completo e trasformativo, offrendo un'esperienza educativa che combina teoria, pratica e monitoraggio continuo per garantire il raggiungimento degli obiettivi di benessere e longevità.

Tematiche:biohackingottimizzazione del sonnomicrobiotaepigeneticaperformance cognitivalongevità

Il programma

Programma

Lezione 1 - Ottimizzazione del SonnoAntonio Manfron
Lezione 2 - Movimento e FitnessAntonio Manfron
Lezione 3 - La RespirazioneAntonio Manfron
Lezione 4 - Il FreddoMassimo Filippi
Lezione 5 - I Segreti del Recupero AttivoMassimo Filippi
Lezione 6 - Introduzione al DNAMatteo Cerboneschi
Lezione 7 - Microbiota e MetagenomicaMatteo Cerboneschi
Lezione 8 - Epigenetica e OrmoniMatteo Cerboneschi
Lezione 9 - Uso e interpretazione delle analisi per la longevitàMatteo Cerboneschi
Lezione 10 - Alimentazione applicata alla LongevitàSilvia Carpitelli
Lezione 11 - Mondo FemminileSerena Saracini
Lezione 12 - Monitoraggio scientifico del Ciclo e Metodo SintotermicoSerena Saracini
Lezione 13 - Performance Cognitiva e MnemonicaAntonio Manfron
Lezione 14 - BioHacking della Luce e FotobiomodulazioneAntonio Manfron
Lezione 15 - I funghi TerapeuticiMassimo Filippi
Lezione 16 - Campi ElettromagneticiJurgen Seipel
Lezione 17 - tecniche di respirazione e come pianificarle al clienteMassimo Filippi
Lezione 18 - Il monitoraggio dei datiMassimo Filippi
Lezione 19 - Come gestire la prima consulenza con il clienteMassimo Filippi
Lezione 20 - Come imposto una consulenza di BioHackingAntonio Manfron

Responsabili e docenti

Provider

AKESIOS GROUPID Provider N° 403 · Città: Parma (PR) · Tipologia: Società, Agenzie Ed Enti Privati · Stato accreditamento: Standard - 1° Rinnovo

Responsabile scientifico

Melitea Vigna SuriaResponsabile scientifico
Specializzazione
Ortopedia e Traumatologia
Ruolo
Libero professionista
Profilo
Medico Chirurgo con carriera ventennale in ortopedia e traumatologia. Medico della squadra di rugby Biella Rugby Club. Consulente specialista ortopedico presso Active Fisio (Biella) e Centro Ortopedico di Quadrante (Omegna). Master in Medicina Integrata (Unimarconi) e certificazione Biohacker (Biohacker Science Institut, 2025).
Responsabile scientifico

Relatori e docenti

Silvia CarpitelliDocente
Specializzazione
Nutrizione
Struttura
Next Genomics S.r.l.
Ruolo
Biologo Nutrizionista
Profilo
Consulenze nutrizionali, refertazione di analisi genetiche, metagenomiche ed epigenetiche.
Docente · Next Genomics S.r.l.
Matteo CerboneschiDocente
Struttura
NEXT Genomics S.r.l.
Ruolo
CEO
Profilo
Esperto di biologia molecolare e genomica.
Docente · NEXT Genomics S.r.l.
Massimo FilippiDocente
Specializzazione
Fisioterapia
Ruolo
Libero professionista
Profilo
Formazione in ambito di Digital Marketing con importanti capacità nell'ambito della gestione delle risorse umane.
Docente
Antonio ManfronDocente
Specializzazione
Naturopatia
Struttura
The Performance Lab S.r.l.
Ruolo
Socio e cofondatore, docente del BioHacking campus
Docente · The Performance Lab S.r.l.
Serena SaraciniDocente
Specializzazione
Farmacia
Ruolo
Libero professionista
Profilo
Divulgazione, formazione e consulenza su salute intima e mestruale.
Docente
Jurgen SeipelDocente
Specializzazione
Tecnologia delle Telecomunicazioni
Struttura
VIVOBASE GmbH
Profilo
Salute della longevità. Tecnologie di protezione EMF.
Docente · VIVOBASE GmbH

Domande frequenti

L'evento è accreditato per la mia professione e disciplina?

L'evento è accreditato per: Tutte Le Professioni (Tutte Le Professioni).

Richiedi info iscrizione

Quanti crediti ECM ottengo e come arrivano su Co.Ge.A.P.S.?

«Percorso Formativo Certificato In Biohacking» assegna 50 crediti ECM al superamento della verifica di apprendimento. I crediti vengono inviati dal provider "Akesios Group" al tuo account Co.Ge.A.P.S. dopo la conclusione del corso.

Si svolge online o in presenza?

Online: «Percorso Formativo Certificato In Biohacking» è un corso FAD, lo segui da casa sulla piattaforma del provider.

Quanti partecipanti sono previsti per l'evento?

Per «Percorso Formativo Certificato In Biohacking» sono previsti fino a 3000 partecipanti.

Quanto pesa questo corso sull'obbligo del triennio 2026-2028?

Con 50 crediti, «Percorso Formativo Certificato In Biohacking» copre il 33,3% dei 150 crediti richiesti nel triennio. Con l'esonero o la riduzione per chi ha completato il triennio precedente la quota sale.

C'è un limite ai crediti FAD nel triennio?

No: dal triennio 2020-2022 la formazione a distanza non ha più un tetto massimo, quindi i crediti di «Percorso Formativo Certificato In Biohacking» contano per intero e puoi coprire l'intero obbligo con corsi FAD.

A quale obiettivo formativo corrisponde questo evento?

«Percorso Formativo Certificato In Biohacking» ha come obiettivo formativo "Linee guida - protocolli - procedure", parte degli "Obiettivi formativi di sistema".

Di che tipo di evento FAD si tratta?

«Percorso Formativo Certificato In Biohacking» è un corso FAD asincrono in modalità e-learning: puoi seguirlo online quando preferisci, su una piattaforma dedicata.

Come funziona la verifica di apprendimento?

In «Percorso Formativo Certificato In Biohacking» la verifica dell'apprendimento avviene tramite questionario a risposta multipla (se online: con doppia randomizzazione).

Posso sommare più corsi di Akesios Group?

Sì: oltre a «Percorso Formativo Certificato In Biohacking» puoi seguire tutti i corsi che vuoi di Akesios Group, non c'è un limite per provider.

Percorso formativo certificato in biohacking - Strategie innovative per L’ottimizzazione, performance e longevity - Corpo e mente 2026

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Provider

Responsabile scientifico

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